PHƯƠNG PHÁP QUẢ CÀ CHUA POMODORO: Ý NGHĨA & ỨNG DỤNG

Nội dung [Hiện]

Phương pháp quả cà chua Pomodoro là phương pháp quản lý thời gian nhằm tăng khả năng tập trung của người dùng, tăng hiệu suất học tập, công việc một cách hiệu quả. Vậy ý nghĩa của phương pháp quả cà chua là gì? Ứng dụng phương pháp quả cà chua như thế nào? Cùng Langmaster tìm hiểu chi tiết ngay dưới đây nhé!

1. Giới thiệu phương pháp quả cà chua Pomodoro là gì?

1.1 Phương pháp quả cà chua Pomodoro là gì?

Phương pháp quả cà chua có tên tiếng Anh đầy đủ là Pomodoro Technique. Là phương pháp quản lý thời gian nhằm nâng cao sự tập trung trong học tập, công việc trong khoảng thời gian nhất định.

phuong-phap-qua-ca-chua-pomodoro-la-gi
Phương pháp quả cà chua Pomodoro là gì?

1.2 Nguồn gốc của phương pháp quả cà chua

Phương pháp Pomodoro có nguồn gốc từ năm 1980, do Francesco Cirillo, một người Ý người sáng lập. Lý do mà ông phát triển phương pháp này là do ông gặp khó khăn trong việc duy trì khả năng tập trung khi phải làm việc hoặc học tập trong thời gian dài.

Để giải quyết vấn đề này, Francesco đã đưa ra giải pháp đơn giản: tạo ra các khoảng thời gian làm việc tập trung kết hợp với các khoảng nghỉ ngắn giữa chúng. Cụ thể, ông đề xuất làm việc hoặc học tập tập trung trong vòng 25 phút, sau đó nghỉ ngắn 5 phút. Sau khi hoàn thành một phiên làm việc 25 phút và nghỉ ngắn, bạn tiếp tục bắt đầu một phiên làm việc mới và mỗi phiên làm việc 25 phút này được gọi là một "Pomodoro."

Kết quả của phương pháp Pomodoro là cải thiện đáng kể khả năng tập trung và hiệu suất làm việc hoặc học tập. Nó giúp người dùng duy trì sự tập trung trong thời gian ngắn, ngăn ngừa sự mệt mỏi.

Xem thêm:

=> 7 BƯỚC LẬP KẾ HOẠCH HỌC TẬP CÁ NHÂN HOÀN CHỈNH CHO SINH VIÊN

=> KỸ NĂNG LẬP KẾ HOẠCH: ĐỊNH NGHĨA, VAI TRÒ, QUY TRÌNH LẬP KẾ HOẠCH

nguon-goc-cua-phuong-phap-qua-ca-chua
Nguồn gốc của phương pháp quả cà chua

1.3 Đối tượng nên sử dụng phương pháp quả cà chua

Phương pháp Pomodoro là một cách quản lý thời gian và tăng cường khả năng tập trung có thể được áp dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực:

  • Đối với những người làm trong ngành sáng tạo như viết sách, biên tập viên, kỹ sư phần mềm, lập trình viên game, copywriter, nhân viên nội dung, viết kịch bản,... Khi bạn cần tập trung vào việc tạo ra nội dung hoặc giải quyết vấn đề phức tạp, Pomodoro giúp bạn duy trì sự tập trung và thúc đẩy sự sáng tạo.
  • Phương pháp này giúp học sinh, sinh viên và những người ôn thi tập trung hơn khi học, nâng cao khả năng tiếp thu kiến thức và tránh cảm giác quá tải. 
  • Ngoài ra, bất kỳ ai đang đối mặt với nhiều áp lực, căng thẳng hoặc phải hoàn thành nhiều công việc thì Pomodoro có thể giúp bạn phân chia công việc thành từng phần nhỏ hơn, dễ quản lý hơn và tập trung vào từng tác vụ một.

2. Lợi ích của phương pháp quả cà chua Pomodoro

Phương pháp Pomodoro mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho người sử dụng. Cụ thể:

  • Bằng việc tập trung vào công việc trong khoảng thời gian ngắn và loại bỏ sự gián đoạn, Pomodoro giúp nâng cao khả năng tập trung trong công việc, học tập.
  • Pomodoro tạo một khuôn khổ thời gian rõ ràng, giúp bạn lên kế hoạch và quản lý công việc một cách hiệu quả hơn. Bạn biết chính xác bao nhiêu thời gian bạn dành cho mỗi nhiệm vụ.
  • Pomodoro giúp bạn xác định được thời điểm trong ngày bạn làm việc hiệu quả nhất. Một số người làm việc tốt trong buổi sáng, trong khi người khác tập trung hơn vào buổi chiều. Pomodoro giúp bạn tận dụng thời gian làm việc tốt nhất của mình.
  • Bằng cách chia nhỏ công việc thành các đợt Pomodoro, bạn giảm áp lực công việc lớn và tránh cảm giác căng thẳng, mệt mỏi. Pomodoro đi kèm với khoảng thời gian nghỉ ngơi ngắn, giúp bạn giữ được năng lượng và sự sáng tạo trong suốt ngày làm việc dài.

Xem thêm: 9+ KỸ NĂNG QUẢN LÝ THỜI GIAN HIỆU QUẢ TRONG CUỘC SỐNG

loi-ich-cua-phuong-phap-qua-ca-chua-pomodoro
Lợi ích của phương pháp quả cà chua Pomodoro

3. Nguyên tắc của phương pháp quả cà chua Pomodoro

Khi áp dụng phương pháp quả cà chua Pomodoro thì bạn cần tuân thủ những nguyên tắc dưới đây:

  • Bắt đầu mỗi phiên làm việc bằng cách xây dựng một kế hoạch rõ ràng và chi tiết. 
  • Trong suốt 25 phút của một Pomodoro, hãy tập trung hoàn toàn vào công việc. Nếu bị gián đoạn bởi cuộc gọi, email hoặc xao lớn nào khác, bạn phải bắt đầu lại từ đầu với một Pomodoro mới. Không chia nhỏ Pomodoro thành phần như 1/2 hoặc 2/3.
  • Trong mỗi Pomodoro, tập trung vào một công việc duy nhất. Điều này giúp tăng cường khả năng tập trung và đảm bảo bạn hoàn thành công việc một cách hiệu quả. Đừng đa nhiệm trong thời gian này.
  • Nếu bạn hoàn thành công việc trước khi Pomodoro kết thúc, sử dụng thời gian còn lại để kiểm tra và tối ưu hóa công việc. 
  • Trong các khoảng nghỉ 5-10 phút, hãy thực sự thư giãn. Đóng mắt lại để thư giãn, nghe nhạc nhẹ, uống nước, hoặc thực hiện những công việc đơn giản không đòi hỏi nhiều tập trung. Tránh mạng xã hội hoặc bất kỳ yếu tố nào có thể gây xao lớn trong thời gian này, để duy trì sự thư giãn tối đa.

Xem thêm: KPI LÀ GÌ? NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ KPI CHO NGƯỜI MỚI ĐI LÀM

nguyen-tac-cua-phuong-phap-qua-ca-chua-pomodoro
Nguyên tắc của phương pháp quả cà chua Pomodoro

4. Các bước áp dụng phương pháp quả cà chua Pomodoro

4.1 Các bước ứng dụng phương pháp Pomodoro hiệu quả

Dưới đây là các bước chi tiết để thực hiện phương pháp Pomodoro:

  • Bước 1: Bắt đầu mỗi phiên làm việc bằng cách xác định nhiệm vụ hoặc công việc mà bạn muốn hoàn thành.
  • Bước 2: Đặt thời gian Pomodoro với mỗi thời gian 25 phút.
  • Bước 3: Tập trung hoàn toàn vào công việc trong suốt 25 phút mà bạn đã thiết lập.
  • Bước 4: Khi Pomodoro kết thúc sau 25 phút, dừng lại và nghỉ ngơi trong 5 phút bằng cách thư giãn, đứng dậy, hoặc làm những việc nhẹ nhàng để tạo khoảng thời gian giải lao.
  • Bước 5: Lặp lại các bước 2 - 4 cho đến khi bạn hoàn thành 4 Pomodoro (4 phiên làm việc) liên tiếp. Sau khi hoàn thành 4 Pomodoro, bạn có thể có một khoảng nghỉ dài hơn, thường là 10 phút (hoặc 15-30 phút tùy theo sự cần thiết).
cac-buoc-ung-dung-phuong-phap-pomodoro-hieu-qua
Các bước ứng dụng phương pháp Pomodoro hiệu quả

4.2 Cách xử lý gián đoạn khi thực hiện Pomodoro

Khi gặp phải sự gián đoạn trong quá trình thực hiện Pomodoro bạn có thể xử lý như sau:

  • Thông báo (Inform): Hãy thẳng thắn thông báo cho người gây ra sự xao nhãng. 
  • Lên lịch trình (Schedule): Khi bạn bị gián đoạn, hãy đặt một kế hoạch "follow-up" cho việc xử lý vấn đề đó sau khi bạn hoàn thành Pomodoro hiện tại. 
  • Liên hệ lại sau (Callback): Khi bạn hoàn thành công việc hiện tại, đã sẵn sàng để xử lý vấn đề khác, hãy liên hệ lại với người gây xao nhãng. Điều này giúp đảm bảo rằng bạn không quên  vấn đề này và tiếp tục tập trung vào công việc của mình cho đến khi bạn sẵn sàng xử lý nó.
  • Đàm phán (Negotiate): Hãy ngồi lại và thương lượng cùng với người khác về quãng thời gian mà bạn sẽ dành ra để xử lý, giải quyết những vấn đề mà họ đưa ra. Ví dụ như chỉ cần một câu nói: Anh có thể vui lòng chờ tôi khoảng 15 phút nữa được không?

Xem thêm: CÁC TIÊU CHÍ XÂY DỰNG MỘT MÔI TRƯỜNG LÀM VIỆC LÝ TƯỞNG

cach-xu-ly-gian-doan-khi-thuc-hien-pomodoro

 Cách xử lý gián đoạn khi thực hiện Pomodoro

5. Những lưu ý khi sử dụng phương pháp quả cà chua

Khi sử dụng phương pháp quả cà chua Pomodoro thì bạn cần lưu ý những điều dưới đây:

  • Để tránh bị mất tập trung và rơi vào vòng xoáy công việc, hãy sắp xếp và ưu tiên công việc một cách cẩn thận trước khi bắt đầu Pomodoro.
  • Đảm bảo rằng bạn đang làm việc trong môi trường ít gián đoạn nhất có thể bằng cách tắt thông báo trên điện thoại, đóng cửa cửa sổ trình duyệt không liên quan đến công việc và thông báo cho người khác rằng bạn đang trong giai đoạn tập trung,...
  • Trong khoảng thời gian nghỉ 5 phút, hãy thư giãn thực sự. Tránh làm công việc khác hoặc liên quan đến mạng xã hội.
  • Đối với các công việc lớn, bạn có thể tăng thời gian của mỗi Pomodoro lên để đảm bảo rằng bạn có đủ thời gian để tập trung và không bị gián đoạn.
  • Pomodoro thích hợp cho các công việc nhỏ hơn và tác vụ cần tập trung trong khoảng thời gian ngắn
Những lưu ý khi sử dụng phương pháp quả cà chua

Những lưu ý khi sử dụng phương pháp quả cà chua

6. Gợi ý các phần mềm Pomodoro phổ biến

6.1 Tomato Timer

Tomato Timer là một ứng dụng cung cấp đồng hồ điện tử nhằm tăng cường hiệu suất và quản lý thời gian. Điểm mạnh của Tomato Timer nằm trong sự dễ sử dụng với giao diện đơn giản và tùy chỉnh thời gian làm việc linh hoạt. Người dùng có khả năng thiết lập thời gian Pomodoro và thời gian nghỉ sao cho phù hợp với công việc của mình.

Để thực hiện bạn có thể làm theo các bước dưới đây:

  • Bước 1: Để bắt đầu, bạn chỉ cần nhấn nút "Start." 25 phút sẽ bắt đầu trôi qua, và đây là thời gian mà bạn nên tập trung hết mình vào công việc hiện tại.
  • Bước 2: Sau khi 25 phút kết thúc, bạn có thể tận hưởng 5 phút nghỉ giải lao bằng cách nhấn tổ hợp phím Alt + S. Đây là thời gian để bạn thư giãn và sạc năng lượng trước khi bắt đầu một Pomodoro mới. 
  • Bước 3: Cứ sau 4 lần Pomodoro và nghỉ 5 phút như vậy, bạn sẽ được thưởng thêm một khoảng thời gian nghỉ dài hơn, lên đến 10 phút, bằng cách nhấn tổ hợp phím Alt + L. Đây là cơ hội để bạn có thời gian nghỉ ngơi thật sự và sẵn sàng cho chu kỳ làm việc tiếp theo.
tomato-time
Tomato Timer

6.2 Marinara Timer

Marinara Timer cho phép bạn thiết lập thời gian làm việc, nghỉ ngơi phổ biến. Marinara Timer đem đến ưu điểm dễ sử dụng với giao diện thân thiện, khả năng tùy chỉnh thời gian làm việc và nghỉ giúp người dùng linh hoạt. Đồng thời, theo dõi tiến trình làm việc và thông báo bằng âm thanh, giúp duy trì tập trung hiệu quả.

Marinara Timer
Marinara Timer

6.3 Tomighty

Tomighty là một ứng dụng Pomodoro phổ biến, có ưu điểm đơn giản và dễ sử dụng với giao diện trực quan. Ngoài ra, Tomighty cũng cung cấp tính năng theo dõi tiến trình và thông báo, giúp duy trì tập trung, hiệu quả làm việc.

tomighty-la-mot-ung-dung-pomodoro-pho-bien

Tomighty là một ứng dụng Pomodoro phổ biến

Phía trên là toàn bộ về ý nghĩa, cách áp dụng phương pháp quả cà chua Pomodoro để bạn có thể tham khảo. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho các bạn trong quá trình học tập, làm việc. Ngoài ra, đừng quên truy cập tiếng Anh giao tiếp Langmaster để cập nhật cơ hội việc làm, kiến thức nghề nghiệp mới nhất nhé!

Bài viết khác

KỸ NĂNG TỪ CHỐI LÀ GÌ? NGHỆ THUẬT NÓI “KHÔNG” LỊCH SỰ & HIỆU QUẢ
KỸ NĂNG TỪ CHỐI LÀ GÌ? NGHỆ THUẬT NÓI “KHÔNG” LỊCH SỰ & HIỆU QUẢ

Kỹ năng từ chối là gì? Học cách nói “không” lịch sự, đặt ranh giới tinh tế, giữ quan hệ tích cực. Khám phá ngay kỹ năng nghề nghiệp dành cho bạn!

QUẢN TRỊ NHÂN LỰC HỌC TRƯỜNG NÀO? TOP 10 TRƯỜNG UY TÍN TẠI VIỆT NAM
QUẢN TRỊ NHÂN LỰC HỌC TRƯỜNG NÀO? TOP 10 TRƯỜNG UY TÍN TẠI VIỆT NAM

Đang tìm hiểu ngành quản trị nhân lực học trường nào? Cùng khám phá top 10 trường đào tạo chuyên sâu, cơ hội nghề nghiệp rộng mở. Xem chi tiết!

AI AUTOMATION TOOLS: TOP 5 CÔNG CỤ TỰ ĐỘNG HÓA AI TỐT NHẤT
AI AUTOMATION TOOLS: TOP 5 CÔNG CỤ TỰ ĐỘNG HÓA AI TỐT NHẤT

Khám phá top 5 ai automation tools giúp tối ưu công việc và tăng hiệu suất làm việc vượt trội. Đọc ngay để lựa chọn công cụ phù hợp nhất cho bạn!

NGÀNH MARKETING THI KHỐI NÀO? BÍ QUYẾT CHỌN TỔ HỢP MÔN THI PHÙ HỢP
NGÀNH MARKETING THI KHỐI NÀO? BÍ QUYẾT CHỌN TỔ HỢP MÔN THI PHÙ HỢP

Marketing thi khối nào? Xem ngay các tổ hợp môn thi, khối thi và lời khuyên chọn khối phù hợp cho hành trình học đại học thành công!

KHÁM PHÁ 9+ PHẦN MỀM QUẢN LÝ NHÂN SỰ HRM HIỆU QUẢ CHO DOANH NGHIỆP
KHÁM PHÁ 9+ PHẦN MỀM QUẢN LÝ NHÂN SỰ HRM HIỆU QUẢ CHO DOANH NGHIỆP

Khám phá 9+ phần mềm quản lý nhân sự HRM hiệu quả giúp tối ưu quy trình và nâng cao hiệu suất doanh nghiệp. Tìm ngay giải pháp phù hợp nhất!

Cơ hội làm việc hấp dẫn cho bạn
CHUYÊN VIÊN TUYỂN DỤNG CHUYÊN VIÊN TUYỂN DỤNG CHUYÊN VIÊN TUYỂN DỤNG
CHUYÊN VIÊN QUAY DỰNG CHUYÊN VIÊN QUAY DỰNG CHUYÊN VIÊN QUAY DỰNG
THỰC TẬP SINH TUYỂN DỤNG THỰC TẬP SINH TUYỂN DỤNG THỰC TẬP SINH TUYỂN DỤNG
CHUYÊN VIÊN THƯƠNG HIỆU TUYỂN DỤNG CHUYÊN VIÊN THƯƠNG HIỆU TUYỂN DỤNG CHUYÊN VIÊN THƯƠNG HIỆU TUYỂN DỤNG
CHUYÊN VIÊN KẾ TOÁN THUẾ CHUYÊN VIÊN KẾ TOÁN THUẾ CHUYÊN VIÊN KẾ TOÁN THUẾ
CỘNG TÁC VIÊN KINH DOANH CỘNG TÁC VIÊN KINH DOANH CỘNG TÁC VIÊN KINH DOANH
CHUYÊN VIÊN CONTENT MARKETING (DẠNG VIDEO) CHUYÊN VIÊN CONTENT MARKETING (DẠNG VIDEO) CHUYÊN VIÊN CONTENT MARKETING (DẠNG VIDEO)
TRƯỞNG NHÓM SEO WEBSITE (SEO LEADER) TRƯỞNG NHÓM SEO WEBSITE (SEO LEADER) TRƯỞNG NHÓM SEO WEBSITE (SEO LEADER)
CỘNG TÁC VIÊN MEDIA (CHUYÊN QUAY) CỘNG TÁC VIÊN MEDIA (CHUYÊN QUAY) CỘNG TÁC VIÊN MEDIA (CHUYÊN QUAY)
CỘNG TÁC VIÊN VIDEO EDITOR CỘNG TÁC VIÊN VIDEO EDITOR CỘNG TÁC VIÊN VIDEO EDITOR
CHUYÊN VIÊN ĐÀO TẠO VÀ QUẢN LÝ GIA SƯ TRỰC TUYẾN CHUYÊN VIÊN ĐÀO TẠO VÀ QUẢN LÝ GIA SƯ TRỰC TUYẾN CHUYÊN VIÊN ĐÀO TẠO VÀ QUẢN LÝ GIA SƯ TRỰC TUYẾN
GIÁO VIÊN TIẾNG ANH TRẺ EM FULL-TIME GIÁO VIÊN TIẾNG ANH TRẺ EM FULL-TIME GIÁO VIÊN TIẾNG ANH TRẺ EM FULL-TIME
CHUYÊN VIÊN ĐIỀU PHỐI VÀ VẬN HÀNH LỚP HỌC CHUYÊN VIÊN ĐIỀU PHỐI VÀ VẬN HÀNH LỚP HỌC CHUYÊN VIÊN ĐIỀU PHỐI VÀ VẬN HÀNH LỚP HỌC
CHUYÊN VIÊN CONTENT SEO CHUYÊN VIÊN CONTENT SEO CHUYÊN VIÊN CONTENT SEO
CHUYÊN VIÊN CONTENT QUẢNG CÁO CHUYÊN VIÊN CONTENT QUẢNG CÁO CHUYÊN VIÊN CONTENT QUẢNG CÁO
GIÁO VIÊN TIẾNG ANH GIAO TIẾP ONLINE LỚP 1:1 GIÁO VIÊN TIẾNG ANH GIAO TIẾP ONLINE LỚP 1:1 GIÁO VIÊN TIẾNG ANH GIAO TIẾP ONLINE LỚP 1:1
CHUYÊN VIÊN CONTENT TIKTOK CHUYÊN VIÊN CONTENT TIKTOK CHUYÊN VIÊN CONTENT TIKTOK
CỘNG TÁC VIÊN CONTENT QUẢNG CÁO (ADS) CỘNG TÁC VIÊN CONTENT QUẢNG CÁO (ADS) CỘNG TÁC VIÊN CONTENT QUẢNG CÁO (ADS)
GIÁO VIÊN TIẾNG ANH ONLINE - WORK FROM HOME GIÁO VIÊN TIẾNG ANH ONLINE - WORK FROM HOME GIÁO VIÊN TIẾNG ANH ONLINE - WORK FROM HOME
GIÁO VIÊN TIẾNG ANH TRẺ EM TRỰC TUYẾN GIÁO VIÊN TIẾNG ANH TRẺ EM TRỰC TUYẾN GIÁO VIÊN TIẾNG ANH TRẺ EM TRỰC TUYẾN
TRƯỞNG NHÓM PERFORMANCE MARKETING TRƯỞNG NHÓM PERFORMANCE MARKETING TRƯỞNG NHÓM PERFORMANCE MARKETING
CỘNG TÁC VIÊN TUYỂN DỤNG - FREELANCER CỘNG TÁC VIÊN TUYỂN DỤNG - FREELANCER CỘNG TÁC VIÊN TUYỂN DỤNG - FREELANCER
CHUYÊN VIÊN TƯ VẤN GIÁO DỤC CHUYÊN VIÊN TƯ VẤN GIÁO DỤC CHUYÊN VIÊN TƯ VẤN GIÁO DỤC
CHUYÊN VIÊN CONTENT CREATOR CHUYÊN VIÊN CONTENT CREATOR CHUYÊN VIÊN CONTENT CREATOR
CHUYÊN VIÊN CONTENT VIDEO YOUTUBE CHUYÊN VIÊN CONTENT VIDEO YOUTUBE CHUYÊN VIÊN CONTENT VIDEO YOUTUBE
TRỢ GIẢNG TIẾNG ANH TRẺ EM BINGGO LEADERS TRỢ GIẢNG TIẾNG ANH TRẺ EM BINGGO LEADERS TRỢ GIẢNG TIẾNG ANH TRẺ EM BINGGO LEADERS
Chuyên viên Chạy Quảng Cáo Facebook (Ads) Chuyên viên Chạy Quảng Cáo Facebook (Ads) Chuyên viên Chạy Quảng Cáo Facebook (Ads)
TRƯỞNG NHÓM PERFORMANCE WEBSITE TRƯỞNG NHÓM PERFORMANCE WEBSITE TRƯỞNG NHÓM PERFORMANCE WEBSITE
CHUYÊN VIÊN VIDEO EDITOR CHUYÊN VIÊN VIDEO EDITOR CHUYÊN VIÊN VIDEO EDITOR
CTV CONTENT SEO (ONLINE PARTTIME) CTV CONTENT SEO (ONLINE PARTTIME) CTV CONTENT SEO (ONLINE PARTTIME)
TRỢ LÝ TGĐ (MẢNG KINH DOANH) THU NHẬP UP TO 20 TRIỆU TRỢ LÝ TGĐ (MẢNG KINH DOANH) THU NHẬP UP TO 20 TRIỆU TRỢ LÝ TGĐ (MẢNG KINH DOANH) THU NHẬP UP TO 20 TRIỆU
CHUYÊN VIÊN PHÁT TRIỂN ĐỐI TÁC - LANGMASTER CHUYÊN VIÊN PHÁT TRIỂN ĐỐI TÁC - LANGMASTER CHUYÊN VIÊN PHÁT TRIỂN ĐỐI TÁC - LANGMASTER
TRƯỞNG NHÓM THU HÚT NHÂN TÀI (KHỐI KINH DOANH) TRƯỞNG NHÓM THU HÚT NHÂN TÀI (KHỐI KINH DOANH) TRƯỞNG NHÓM THU HÚT NHÂN TÀI (KHỐI KINH DOANH)
CHUYÊN VIÊN CONTENT MARKETING CHUYÊN VIÊN CONTENT MARKETING CHUYÊN VIÊN CONTENT MARKETING
THỰC TẬP SINH CONTENT MARKETING THỰC TẬP SINH CONTENT MARKETING THỰC TẬP SINH CONTENT MARKETING
TRƯỞNG PHÒNG TƯ VẤN TUYỂN SINH - THU NHẬP 20-30 TRIỆU/THÁNG TRƯỞNG PHÒNG TƯ VẤN TUYỂN SINH - THU NHẬP 20-30 TRIỆU/THÁNG TRƯỞNG PHÒNG TƯ VẤN TUYỂN SINH - THU NHẬP 20-30 TRIỆU/THÁNG
CHUYÊN VIÊN TRADE MARKETING CHUYÊN VIÊN TRADE MARKETING CHUYÊN VIÊN TRADE MARKETING
CTV FACEBOOK ADS CTV FACEBOOK ADS CTV FACEBOOK ADS
CHUYÊN VIÊN C&B CHUYÊN VIÊN C&B CHUYÊN VIÊN C&B
TRƯỞNG NHÓM NHÂN SỰ (MẠNH C&B) TRƯỞNG NHÓM NHÂN SỰ (MẠNH C&B) TRƯỞNG NHÓM NHÂN SỰ (MẠNH C&B)
TRƯỞNG NHÓM TRUYỀN THÔNG - VĂN HOÁ TRƯỞNG NHÓM TRUYỀN THÔNG - VĂN HOÁ TRƯỞNG NHÓM TRUYỀN THÔNG - VĂN HOÁ
CHUYÊN VIÊN LỄ TÂN - HÀNH CHÍNH CHUYÊN VIÊN LỄ TÂN - HÀNH CHÍNH CHUYÊN VIÊN LỄ TÂN - HÀNH CHÍNH
CHUYÊN VIÊN ĐÀO TẠO GIẢNG VIÊN TRỰC TUYẾN CHUYÊN VIÊN ĐÀO TẠO GIẢNG VIÊN TRỰC TUYẾN CHUYÊN VIÊN ĐÀO TẠO GIẢNG VIÊN TRỰC TUYẾN
CTV Telemarketing CTV Telemarketing CTV Telemarketing
CHUYÊN VIÊN VIDEO EDITOR ANIMATION CHUYÊN VIÊN VIDEO EDITOR ANIMATION CHUYÊN VIÊN VIDEO EDITOR ANIMATION
TRƯỞNG NHÓM KINH DOANH TRƯỞNG NHÓM KINH DOANH TRƯỞNG NHÓM KINH DOANH
CTV CONTENT SEO WEBSITE (OFFLINE) CTV CONTENT SEO WEBSITE (OFFLINE) CTV CONTENT SEO WEBSITE (OFFLINE)
CTV ĐIỀU PHỐI LỚP HỌC LANGMASTER CTV ĐIỀU PHỐI LỚP HỌC LANGMASTER CTV ĐIỀU PHỐI LỚP HỌC LANGMASTER
NHÂN VIÊN LẬP TRÌNH VIÊN PHP THU NHẬP UP TO 25 TRIỆU NHÂN VIÊN LẬP TRÌNH VIÊN PHP THU NHẬP UP TO 25 TRIỆU NHÂN VIÊN LẬP TRÌNH VIÊN PHP THU NHẬP UP TO 25 TRIỆU
THANH TRA GIÁM SÁT CHẤT LƯỢNG THANH TRA GIÁM SÁT CHẤT LƯỢNG THANH TRA GIÁM SÁT CHẤT LƯỢNG
CHUYÊN VIÊN CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG (MẢNG ONLINE) CHUYÊN VIÊN CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG (MẢNG ONLINE) CHUYÊN VIÊN CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG (MẢNG ONLINE)
TRƯỞNG NHÓM SEO TRƯỞNG NHÓM SEO TRƯỞNG NHÓM SEO
CTV TRUYỀN THÔNG NỘI BỘ CTV TRUYỀN THÔNG NỘI BỘ CTV TRUYỀN THÔNG NỘI BỘ
CHUYÊN VIÊN PHÁT TRIỂN SẢN PHẨM SÁCH (R&D SÁCH) CHUYÊN VIÊN PHÁT TRIỂN SẢN PHẨM SÁCH (R&D SÁCH) CHUYÊN VIÊN PHÁT TRIỂN SẢN PHẨM SÁCH (R&D SÁCH)
TRỢ LÝ TGĐ (MẢNG R&D) THU NHẬP UP TO 20 TRIỆU TRỢ LÝ TGĐ (MẢNG R&D) THU NHẬP UP TO 20 TRIỆU TRỢ LÝ TGĐ (MẢNG R&D) THU NHẬP UP TO 20 TRIỆU
TRƯỞNG PHÒNG PERFORMANCE MARKETING TRƯỞNG PHÒNG PERFORMANCE MARKETING TRƯỞNG PHÒNG PERFORMANCE MARKETING
CTV TUYỂN DỤNG - FULL TIME CTV TUYỂN DỤNG - FULL TIME CTV TUYỂN DỤNG - FULL TIME
TRƯỞNG BAN ĐÀO TẠO THU NHẬP UP TO 30 TRIỆU TRƯỞNG BAN ĐÀO TẠO THU NHẬP UP TO 30 TRIỆU TRƯỞNG BAN ĐÀO TẠO THU NHẬP UP TO 30 TRIỆU
CHUYÊN VIÊN THIẾT KẾ CHUYÊN VIÊN THIẾT KẾ CHUYÊN VIÊN THIẾT KẾ
CHUYÊN VIÊN VẬN HÀNH LANGMASTER (MẢNG OFFLINE) CHUYÊN VIÊN VẬN HÀNH LANGMASTER (MẢNG OFFLINE) CHUYÊN VIÊN VẬN HÀNH LANGMASTER (MẢNG OFFLINE)
TRỢ GIẢNG OFFLINE ( LANGMASTER TRƯỜNG CHINH HOẶC XUÂN THỦY) TRỢ GIẢNG OFFLINE ( LANGMASTER TRƯỜNG CHINH HOẶC XUÂN THỦY) TRỢ GIẢNG OFFLINE ( LANGMASTER TRƯỜNG CHINH HOẶC XUÂN THỦY)
CHUYÊN VIÊN VẬN HÀNH (MẢNG TIẾNG ANH TRẺ EM) CHUYÊN VIÊN VẬN HÀNH (MẢNG TIẾNG ANH TRẺ EM) CHUYÊN VIÊN VẬN HÀNH (MẢNG TIẾNG ANH TRẺ EM)
TRƯỞNG NHÓM ĐÀO TẠO GIẢNG VIÊN ONLINE TRƯỞNG NHÓM ĐÀO TẠO GIẢNG VIÊN ONLINE TRƯỞNG NHÓM ĐÀO TẠO GIẢNG VIÊN ONLINE
CHUYÊN VIÊN NGHIÊN CỨU VÀ PHÁT TRIỂN CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO CHUYÊN VIÊN NGHIÊN CỨU VÀ PHÁT TRIỂN CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO CHUYÊN VIÊN NGHIÊN CỨU VÀ PHÁT TRIỂN CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO
TRƯỞNG PHÒNG TUYỂN DỤNG (KHỐI GIẢNG VIÊN) TRƯỞNG PHÒNG TUYỂN DỤNG (KHỐI GIẢNG VIÊN) TRƯỞNG PHÒNG TUYỂN DỤNG (KHỐI GIẢNG VIÊN)
CTV KIỂM TRA NĂNG LỰC TIẾNG ANH ĐẦU VÀO CHO HỌC VIÊN CTV KIỂM TRA NĂNG LỰC TIẾNG ANH ĐẦU VÀO CHO HỌC VIÊN CTV KIỂM TRA NĂNG LỰC TIẾNG ANH ĐẦU VÀO CHO HỌC VIÊN
CỘNG TÁC VIÊN TƯ VẤN CHUYỂN ĐỔI CỘNG TÁC VIÊN TƯ VẤN CHUYỂN ĐỔI CỘNG TÁC VIÊN TƯ VẤN CHUYỂN ĐỔI
HÀ NỘI || GIÁO VIÊN TIẾNG ANH OFFLINE PART TIME THU NHẬP 10-15M /THÁNG HÀ NỘI || GIÁO VIÊN TIẾNG ANH OFFLINE PART TIME THU NHẬP 10-15M /THÁNG HÀ NỘI || GIÁO VIÊN TIẾNG ANH OFFLINE PART TIME THU NHẬP 10-15M /THÁNG
CHUYÊN VIÊN VIDEO EDITOR MẢNG TIKTOK CHUYÊN VIÊN VIDEO EDITOR MẢNG TIKTOK CHUYÊN VIÊN VIDEO EDITOR MẢNG TIKTOK
CHUYÊN VIÊN KỸ THUẬT SEO WEBSITE CHUYÊN VIÊN KỸ THUẬT SEO WEBSITE CHUYÊN VIÊN KỸ THUẬT SEO WEBSITE
CHUYÊN VIÊN HÀNH CHÍNH KĨ THUẬT CHUYÊN VIÊN HÀNH CHÍNH KĨ THUẬT CHUYÊN VIÊN HÀNH CHÍNH KĨ THUẬT
CHUYÊN VIÊN DIỄN HOẠT 2D CHUYÊN VIÊN DIỄN HOẠT 2D CHUYÊN VIÊN DIỄN HOẠT 2D
|TOÀN QUỐC | GIÁO VIÊN TIẾNG ANH TRỰC TUYẾN  - CA DẠY LINH HOẠT |TOÀN QUỐC | GIÁO VIÊN TIẾNG ANH TRỰC TUYẾN - CA DẠY LINH HOẠT |TOÀN QUỐC | GIÁO VIÊN TIẾNG ANH TRỰC TUYẾN  - CA DẠY LINH HOẠT
CHUYÊN VIÊN C&B CHUYÊN VIÊN C&B CHUYÊN VIÊN C&B
CHUYÊN VIÊN PHÁP CHẾ CHUYÊN VIÊN PHÁP CHẾ CHUYÊN VIÊN PHÁP CHẾ
TRƯỞNG NHÓM NGHIÊN CỨU VÀ PHÁT TRIỂN SẢN PHẨM R&D TRƯỞNG NHÓM NGHIÊN CỨU VÀ PHÁT TRIỂN SẢN PHẨM R&D TRƯỞNG NHÓM NGHIÊN CỨU VÀ PHÁT TRIỂN SẢN PHẨM R&D
GIÁO VIÊN TIẾNG ANH GIAO TIẾP FULL TIME THU NHẬP 20M- 30M/THÁNG GIÁO VIÊN TIẾNG ANH GIAO TIẾP FULL TIME THU NHẬP 20M- 30M/THÁNG GIÁO VIÊN TIẾNG ANH GIAO TIẾP FULL TIME THU NHẬP 20M- 30M/THÁNG
CTV NGHIÊN CỨU VÀ PHÁT TRIỂN - R&D (ONLINE/OFFLINE) CTV NGHIÊN CỨU VÀ PHÁT TRIỂN - R&D (ONLINE/OFFLINE) CTV NGHIÊN CỨU VÀ PHÁT TRIỂN - R&D (ONLINE/OFFLINE)
COORDINATOR FOR LANGMASTER ENGLISH CLUB SHAREZONE COORDINATOR FOR LANGMASTER ENGLISH CLUB SHAREZONE COORDINATOR FOR LANGMASTER ENGLISH CLUB SHAREZONE
TRƯỞNG NHÓM MARKETING THƯƠNG HIỆU TUYỂN DỤNG LANGMASTER TRƯỞNG NHÓM MARKETING THƯƠNG HIỆU TUYỂN DỤNG LANGMASTER TRƯỞNG NHÓM MARKETING THƯƠNG HIỆU TUYỂN DỤNG LANGMASTER
TRƯỞNG NHÓM CONTENT VIRAL TRƯỞNG NHÓM CONTENT VIRAL TRƯỞNG NHÓM CONTENT VIRAL
CỘNG TÁC VIÊN TRỰC FANPAGE (REMOTE) CỘNG TÁC VIÊN TRỰC FANPAGE (REMOTE) CỘNG TÁC VIÊN TRỰC FANPAGE (REMOTE)
TRƯỞNG NHÓM PHÁT TRIỂN THỊ TRƯỜNG - LANGMASTER TRƯỞNG NHÓM PHÁT TRIỂN THỊ TRƯỜNG - LANGMASTER TRƯỞNG NHÓM PHÁT TRIỂN THỊ TRƯỜNG - LANGMASTER
GIÁO VIÊN TIẾNG ANH TRẺ EM OFFLINE PART-TIME GIÁO VIÊN TIẾNG ANH TRẺ EM OFFLINE PART-TIME GIÁO VIÊN TIẾNG ANH TRẺ EM OFFLINE PART-TIME
QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG GIÁO VIÊN (HEAD TEACHER) QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG GIÁO VIÊN (HEAD TEACHER) QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG GIÁO VIÊN (HEAD TEACHER)
CHUYÊN VIÊN NGHIÊN CỨU VÀ PHÁT TRIỂN HỌC LIỆU TIẾNG ANH TRẺ EM CHUYÊN VIÊN NGHIÊN CỨU VÀ PHÁT TRIỂN HỌC LIỆU TIẾNG ANH TRẺ EM CHUYÊN VIÊN NGHIÊN CỨU VÀ PHÁT TRIỂN HỌC LIỆU TIẾNG ANH TRẺ EM
TRỢ LÝ TỔNG GIÁM ĐỐC (MẢNG R&D) TRỢ LÝ TỔNG GIÁM ĐỐC (MẢNG R&D) TRỢ LÝ TỔNG GIÁM ĐỐC (MẢNG R&D)
CHUYÊN VIÊN ĐÀO TẠO THU NHẬP UP TO 12 TRIỆU CHUYÊN VIÊN ĐÀO TẠO THU NHẬP UP TO 12 TRIỆU CHUYÊN VIÊN ĐÀO TẠO THU NHẬP UP TO 12 TRIỆU
CTV THƯƠNG HIỆU TUYỂN DỤNG (ONLINE/OFFLINE) CTV THƯƠNG HIỆU TUYỂN DỤNG (ONLINE/OFFLINE) CTV THƯƠNG HIỆU TUYỂN DỤNG (ONLINE/OFFLINE)
CHUYÊN VIÊN PR BRANDING THU NHẬP UP TO 13 TRIỆU CHUYÊN VIÊN PR BRANDING THU NHẬP UP TO 13 TRIỆU CHUYÊN VIÊN PR BRANDING THU NHẬP UP TO 13 TRIỆU
CONTENT LIVESTREAM TIẾNG ANH TRẺ EM CONTENT LIVESTREAM TIẾNG ANH TRẺ EM CONTENT LIVESTREAM TIẾNG ANH TRẺ EM
TRƯỞNG NHÓM LÂP TRÌNH PHP THU NHẬP UP TO 30 TRIỆU TRƯỞNG NHÓM LÂP TRÌNH PHP THU NHẬP UP TO 30 TRIỆU TRƯỞNG NHÓM LÂP TRÌNH PHP THU NHẬP UP TO 30 TRIỆU
CHUYÊN VIÊN NHÂN SỰ TỔNG HỢP THU NHẬP UP TO 10 TRIỆU CHUYÊN VIÊN NHÂN SỰ TỔNG HỢP THU NHẬP UP TO 10 TRIỆU CHUYÊN VIÊN NHÂN SỰ TỔNG HỢP THU NHẬP UP TO 10 TRIỆU
CHUYÊN VIÊN CONTENT VIDEO - TIẾNG ANH TRẺ EM CHUYÊN VIÊN CONTENT VIDEO - TIẾNG ANH TRẺ EM CHUYÊN VIÊN CONTENT VIDEO - TIẾNG ANH TRẺ EM
TRƯỞNG NHÓM MARKETING THU NHẬP UP TO 25 TRIỆU TRƯỞNG NHÓM MARKETING THU NHẬP UP TO 25 TRIỆU TRƯỞNG NHÓM MARKETING THU NHẬP UP TO 25 TRIỆU
TRƯỞNG PHÒNG HÀNH CHÍNH PHÚC LỢI TRƯỞNG PHÒNG HÀNH CHÍNH PHÚC LỢI TRƯỞNG PHÒNG HÀNH CHÍNH PHÚC LỢI
NHÂN VIÊN DIỄN HOẠT 2D - DỰNG ANIMATION 2D NHÂN VIÊN DIỄN HOẠT 2D - DỰNG ANIMATION 2D NHÂN VIÊN DIỄN HOẠT 2D - DỰNG ANIMATION 2D
NHÂN VIÊN KIỂM THỬ PHẦN MỀM (TESTER) THU NHẬP UP TO 15 TRIỆU NHÂN VIÊN KIỂM THỬ PHẦN MỀM (TESTER) THU NHẬP UP TO 15 TRIỆU NHÂN VIÊN KIỂM THỬ PHẦN MỀM (TESTER) THU NHẬP UP TO 15 TRIỆU
NHÂN VIÊN BA NHÂN VIÊN BA NHÂN VIÊN BA
Talent Acquisition Senior Talent Acquisition Senior Talent Acquisition Senior
Talent Acquisition Junior Talent Acquisition Junior Talent Acquisition Junior
CHUYÊN VIÊN KẾ TOÁN TỔNG HỢP THU NHẬP UP TO 12 TRIỆU CHUYÊN VIÊN KẾ TOÁN TỔNG HỢP THU NHẬP UP TO 12 TRIỆU CHUYÊN VIÊN KẾ TOÁN TỔNG HỢP THU NHẬP UP TO 12 TRIỆU
BA FRESHER BA FRESHER BA FRESHER
CTV THỊ TRƯỜNG CTV THỊ TRƯỜNG CTV THỊ TRƯỜNG
CHUYÊN VIÊN CONTENT SEO CHUYÊN VIÊN CONTENT SEO CHUYÊN VIÊN CONTENT SEO
CHUYÊN VIÊN CONTENT FANPAGE CHUYÊN VIÊN CONTENT FANPAGE CHUYÊN VIÊN CONTENT FANPAGE
CHUYÊN VIÊN VIDEO EDITOR CHUYÊN VIÊN VIDEO EDITOR CHUYÊN VIÊN VIDEO EDITOR
Chuyên Viên Tổ Chức Sự Kiện Chuyên Viên Tổ Chức Sự Kiện Chuyên Viên Tổ Chức Sự Kiện
THỰC TẬP SINH TƯ VẤN KHÓA HỌC THỰC TẬP SINH TƯ VẤN KHÓA HỌC THỰC TẬP SINH TƯ VẤN KHÓA HỌC
CHUYÊN VIÊN TƯ VẤN GIÁO DỤC (KHÓA HỌC IELTS) CHUYÊN VIÊN TƯ VẤN GIÁO DỤC (KHÓA HỌC IELTS) CHUYÊN VIÊN TƯ VẤN GIÁO DỤC (KHÓA HỌC IELTS)
GIÁO VIÊN IELTS ONLINE TOÀN QUỐC GIÁO VIÊN IELTS ONLINE TOÀN QUỐC GIÁO VIÊN IELTS ONLINE TOÀN QUỐC
Bài viết liên quan
GỢI Ý CÁC MẪU LẬP KẾ HOẠCH ĐI DU LỊCH MỚI NHẤT
GỢI Ý CÁC MẪU LẬP KẾ HOẠCH ĐI DU LỊCH MỚI NHẤT

Khám phá 9+ phần mềm quản lý nhân sự HRM hiệu quả giúp tối ưu quy trình và nâng cao hiệu suất doanh nghiệp. Tìm ngay giải pháp phù hợp nhất!

7 BƯỚC LẬP KẾ HOẠCH HỌC TẬP CÁ NHÂN HOÀN CHỈNH CHO SINH VIÊN
7 BƯỚC LẬP KẾ HOẠCH HỌC TẬP CÁ NHÂN HOÀN CHỈNH CHO ...

Khám phá 9+ phần mềm quản lý nhân sự HRM hiệu quả giúp tối ưu quy trình và nâng cao hiệu suất doanh nghiệp. Tìm ngay giải pháp phù hợp nhất!

LẬP KẾ HOẠCH LÀ GÌ? 8 BƯỚC LẬP KẾ HOẠCH CÔNG VIỆC, HỌC TẬP ĐƠN GIẢN
LẬP KẾ HOẠCH LÀ GÌ? 8 BƯỚC LẬP KẾ HOẠCH CÔNG VIỆC, ...

Khám phá 9+ phần mềm quản lý nhân sự HRM hiệu quả giúp tối ưu quy trình và nâng cao hiệu suất doanh nghiệp. Tìm ngay giải pháp phù hợp nhất!

CÁCH LẬP KẾ HOẠCH SAU KHI TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC CHUẨN DÀNH CHO SINH VIÊN
CÁCH LẬP KẾ HOẠCH SAU KHI TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC CHUẨN ...

Khám phá 9+ phần mềm quản lý nhân sự HRM hiệu quả giúp tối ưu quy trình và nâng cao hiệu suất doanh nghiệp. Tìm ngay giải pháp phù hợp nhất!

7 BƯỚC LẬP KẾ HOẠCH TÀI CHÍNH CÁ NHÂN HIỆU QUẢ, NHANH CHÓNG
7 BƯỚC LẬP KẾ HOẠCH TÀI CHÍNH CÁ NHÂN HIỆU QUẢ, NH ...

Khám phá 9+ phần mềm quản lý nhân sự HRM hiệu quả giúp tối ưu quy trình và nâng cao hiệu suất doanh nghiệp. Tìm ngay giải pháp phù hợp nhất!

Đăng ký ứng tuyển

*
*
*
*
*