Bạn đang muốn bước vào ngành nhân sự nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Thực tập sinh nhân sự là bước khởi đầu lý tưởng giúp bạn tích lũy kỹ năng và kinh nghiệm thực tế. Trong bài viết này, cùng Langmaster Careers khám phá chi tiết thực tập sinh nhân sự là gì, mô tả công việc, yêu cầu và cơ hội nghề nghiệp hấp dẫn, giúp bạn sẵn sàng chinh phục thị trường lao động đầy cạnh tranh.
1. Thực tập sinh nhân sự là gì?

Thực tập sinh nhân sự (HR Intern/HR Trainee) là những bạn sinh viên năm cuối hoặc người mới tốt nghiệp, làm việc dưới sự hướng dẫn của chuyên viên hay trưởng phòng nhân sự.
Họ hỗ trợ các công việc như tuyển dụng, quản lý hồ sơ, chấm công, tổ chức đào tạo và các hoạt động hành chính khác trong phòng nhân sự.
Vị trí này giúp người mới làm quen với môi trường doanh nghiệp, hiểu cách vận hành của bộ phận nhân sự và tích lũy kinh nghiệm thực tế.
Đây là cơ hội phù hợp cho sinh viên các ngành quản trị nhân lực, kinh doanh hoặc kinh tế muốn định hướng theo nghề nhân sự. Một số doanh nghiệp có thể hỗ trợ phụ cấp hoặc lương thực tập tùy vào năng lực và khối lượng công việc.
2. Mô tả công việc thực tập sinh nhân sự

Thực tập sinh nhân sự làm việc dưới sự hướng dẫn của chuyên viên hoặc quản lý nhân sự, đảm nhiệm các nhiệm vụ hỗ trợ hành chính và tuyển dụng trong phòng nhân sự. Công việc có thể thay đổi tùy theo từng doanh nghiệp, nhưng thường bao gồm:
- Đăng và quản lý tin tuyển dụng trên website, fanpage, hoặc các trang việc làm.
- Sàng lọc hồ sơ, liên hệ ứng viên, đặt lịch và hỗ trợ tổ chức phỏng vấn.
- Cập nhật, lưu trữ dữ liệu nhân sự, hồ sơ nhân viên, bảng chấm công và các biểu mẫu liên quan.
- Hỗ trợ tổ chức đào tạo, sự kiện nội bộ, hoạt động gắn kết nhân viên.
- Giải đáp thắc mắc cơ bản của nhân viên về chính sách, quyền lợi, hoặc quy trình nhân sự.
- Thực hiện các công việc hành chính như nhập liệu, in ấn, soạn thảo và sắp xếp hồ sơ.
Dù chỉ ở mức hỗ trợ, nhưng vị trí thực tập sinh hành chính nhân sự mang lại cơ hội thực tế giúp người mới hiểu sâu hơn về quy trình quản lý nhân sự, rèn luyện tính cẩn thận, kỹ năng giao tiếp và chuẩn bị nền tảng cho các vị trí nhân sự chuyên nghiệp sau này.
XEM THÊM:
>>> KHÁM PHÁ 9+ PHẦN MỀM QUẢN LÝ NHÂN SỰ HRM HIỆU QUẢ CHO DOANH NGHIỆP
>>> ĐỊNH BIÊN NHÂN SỰ LÀ GÌ? HƯỚNG DẪN CÁCH TÍNH THỰC TẾ VÀ HIỆU QUẢ NHẤT
>>> HÀNH CHÍNH NHÂN SỰ LÀ GÌ? KHÁM PHÁ CÔNG VIỆC VÀ KỸ NĂNG CHO NGƯỜI MỚI
3. Yêu cầu khi tuyển dụng thực tập sinh nhân sự

Khi tuyển dụng thực tập sinh nhân sự, các doanh nghiệp thường tìm kiếm những bạn trẻ có nền tảng học tập phù hợp, kỹ năng mềm tốt và thái độ cầu tiến. Dù là vị trí thực tập, nhà tuyển dụng vẫn kỳ vọng ứng viên thể hiện được sự chủ động, ham học hỏi và tinh thần trách nhiệm trong công việc.
Trình độ học vấn:
- Ưu tiên sinh viên năm cuối hoặc mới tốt nghiệp các ngành quản trị nhân lực, quản trị kinh doanh, hành chính nhân sự hoặc lĩnh vực liên quan.
- Một số doanh nghiệp vẫn chấp nhận sinh viên năm 3 nếu thể hiện được kỹ năng và thái độ tích cực.
Các kỹ năng thực tập sinh nhân sự cần có:
- Giao tiếp tốt, biết lắng nghe và diễn đạt rõ ràng trong trao đổi với ứng viên hoặc nhân viên.
- Tổ chức và quản lý thời gian hiệu quả, có khả năng sắp xếp công việc hợp lý để đảm bảo tiến độ.
- Tin học văn phòng thành thạo, đặc biệt là Excel, Word và các nền tảng hỗ trợ nhân sự như Google Sheets hoặc phần mềm HRM.
- Khả năng làm việc nhóm, phối hợp với các phòng ban và hỗ trợ cấp trên khi cần thiết.
- Tư duy phân tích và giải quyết vấn đề – biết cách xử lý tình huống, phản hồi nhanh khi phát sinh sự cố.
Thái độ và phẩm chất:
- Trung thực, chăm chỉ, ham học hỏi và cầu tiến.
- Chủ động, linh hoạt và có tinh thần trách nhiệm cao với công việc được giao.
- Sẵn sàng đón nhận thử thách, thích nghi nhanh với môi trường doanh nghiệp.
Nhiều công ty còn mong muốn thực tập sinh thể hiện nhiệt huyết với nghề nhân sự, bởi đây là yếu tố quan trọng để xem xét cơ hội ở lại làm việc chính thức sau khi kết thúc kỳ thực tập.
Vì vậy, dù chưa có nhiều kinh nghiệm, chỉ cần bạn chủ động học hỏi và thể hiện tinh thần cầu tiến, nhà tuyển dụng chắc chắn sẽ sẵn lòng trao cơ hội.
4. Quyền lợi và mức lương của thực tập sinh nhân sự

Mức lương của thực tập sinh nhân sự tại Việt Nam thường dao động từ 2 – 4 triệu đồng/tháng, tùy theo quy mô và chính sách từng doanh nghiệp.
Ở các công ty lớn hoặc doanh nghiệp nước ngoài, mức hỗ trợ có thể cao hơn, khoảng 3 – 5 triệu đồng/tháng, kèm theo các khoản phụ cấp ăn trưa, đi lại hoặc thưởng theo hiệu quả làm việc.
Bên cạnh thu nhập, thực tập sinh nhân sự còn được hưởng nhiều quyền lợi học tập và phát triển nghề nghiệp, cụ thể như:
- Cơ hội học hỏi thực tế: Trực tiếp trải nghiệm môi trường doanh nghiệp, tiếp xúc với quy trình tuyển dụng, quản lý hồ sơ, chấm công và đào tạo nhân viên.
- Được đào tạo bài bản: Tham gia các khóa học, buổi chia sẻ hoặc workshop do doanh nghiệp tổ chức để nâng cao kỹ năng mềm và nghiệp vụ nhân sự.
- Hỗ trợ phúc lợi: Một số công ty cung cấp phụ cấp ăn trưa, gửi xe, hoặc hỗ trợ công cụ làm việc.
- Cơ hội trở thành nhân viên chính thức: Những thực tập sinh thể hiện tốt thường được ưu tiên giữ lại làm việc toàn thời gian.
- Môi trường chuyên nghiệp, thân thiện: Được hướng dẫn trực tiếp bởi chuyên viên và quản lý giàu kinh nghiệm, giúp phát triển kỹ năng giao tiếp và làm việc nhóm.
Ở nước ngoài, mức lương thực tập nhân sự thường cao hơn đáng kể. Chẳng hạn, tại Nhật Bản, thu nhập trung bình của thực tập sinh dao động khoảng 120.000 – 250.000 yên/tháng (tương đương 22 – 45 triệu đồng), tùy theo vùng và ngành nghề.
Dù mức lương chưa cao, kỳ thực tập này mang lại giá trị học hỏi và trải nghiệm thực tế vô cùng quý báu, là bước đệm vững chắc giúp bạn xây dựng nền tảng kiến thức và kỹ năng cho hành trình trở thành chuyên viên nhân sự chuyên nghiệp trong tương lai.
XEM THÊM:
>>> TOP 6+ MẪU THÔNG BÁO TUYỂN DỤNG NHÂN SỰ CHINH PHỤC NHÂN TÀI
>>> ĐÁNH GIÁ NHÂN SỰ LÀ GÌ? 7+ PHƯƠNG PHÁP ĐÁNH GIÁ NHÂN SỰ HIỆU QUẢ
>>> CHI TIẾT QUY TRÌNH TUYỂN DỤNG NHÂN SỰ CHUYÊN NGHIỆP, HIỆU QUẢ
5. Cơ hội nghề nghiệp sau khi thực tập nhân sự

Hoàn thành kỳ thực tập nhân sự là bước khởi đầu quan trọng giúp sinh viên hoặc người mới ra trường mở rộng cánh cửa sự nghiệp trong lĩnh vực quản trị nhân lực. Tùy theo năng lực, kinh nghiệm và định hướng phát triển, bạn có thể đảm nhận nhiều vị trí khác nhau trong doanh nghiệp, cụ thể như:
- Nhân viên tuyển dụng (Recruitment Executive): Phụ trách tìm kiếm, sàng lọc và phỏng vấn ứng viên, góp phần xây dựng đội ngũ nhân sự phù hợp cho doanh nghiệp.
- Nhân viên C&B (Compensation & Benefits): Quản lý lương thưởng, phúc lợi, hợp đồng lao động và chế độ bảo hiểm.
- Nhân viên đào tạo và phát triển (Training & Development Officer): Lên kế hoạch đào tạo, tổ chức các khóa học nâng cao năng lực cho nhân viên.
- Nhân viên hành chính nhân sự (HR & Admin Executive): Quản lý hồ sơ, chấm công, nghỉ phép, các thủ tục nội bộ và hỗ trợ hoạt động văn phòng.
- Chuyên viên quan hệ lao động (Employee Relations): Giải quyết vấn đề nội bộ, xây dựng văn hóa doanh nghiệp và duy trì mối quan hệ giữa người lao động – doanh nghiệp.
- HRBP (Human Resources Business Partner): Ở cấp cao hơn, bạn có thể trở thành người đồng hành chiến lược cùng ban lãnh đạo trong việc hoạch định, tổ chức và tối ưu nguồn nhân lực.
Ngoài ra, thực tập sinh có năng lực tốt thường được doanh nghiệp giữ lại làm việc chính thức ngay sau kỳ thực tập.
Với những bạn định hướng phát triển lâu dài, có thể tiếp tục học thêm chuyên môn sâu như tuyển dụng, quản trị nhân tài hoặc nhân sự chiến lược để thăng tiến lên các vị trí trưởng nhóm, trưởng phòng nhân sự hoặc HR Manager.
Qua bài viết trên, bạn đã hiểu rõ thực tập sinh nhân sự là gì, công việc cụ thể, yêu cầu tuyển dụng cũng như cơ hội phát triển sau kỳ thực tập. Dù chỉ là bước khởi đầu, nhưng đây là giai đoạn quan trọng giúp bạn rèn luyện kỹ năng, tích lũy kinh nghiệm và xây dựng nền tảng vững chắc cho sự nghiệp trong lĩnh vực quản trị nhân lực.
Nếu bạn đang tìm kiếm một môi trường thực tập năng động, chuyên nghiệp và đầy cơ hội học hỏi, Langmaster Careers chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn!
Tại Langmaster, bạn không chỉ được trải nghiệm quy trình tuyển dụng thực tế mà còn có cơ hội học hỏi trực tiếp từ đội ngũ chuyên gia nhân sự và quản lý dày dạn kinh nghiệm. Môi trường làm việc trẻ trung, cởi mở cùng văn hóa doanh nghiệp tích cực sẽ giúp bạn phát triển nhanh cả kỹ năng chuyên môn lẫn kỹ năng mềm.
Đặc biệt, Langmaster luôn tạo điều kiện để thực tập sinh trở thành nhân viên chính thức sau khi hoàn thành kỳ thực tập xuất sắc. Đây là cơ hội tuyệt vời để bạn khởi đầu sự nghiệp trong ngành nhân sự, được đào tạo bài bản và thăng tiến rõ ràng.
👉 ỨNG TUYỂN NGAY VỊ TRÍ THỰC TẬP SINH TUYỂN DỤNG TẠI LANGMASTER
LANGMASTER – TRẢI THẢM ĐỎ, ĐÓN NHÂN TÀI!